Muista hengittää
Pukkaako stressiä, onko rinnassasi ahdistava möykky, tuntuvatko kavereiden jutut ärsyttävältä räpätykseltä, eikä huumorikaan jaksa kukkia? Tuttu tunne, kukapa ei tietäsi, mitä stressi ja väsymys saavat aikaiseksi. Stressin ja ahdistuksen hallinta onkin sitten toinen juttu,...
